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Die zehn Geheimnisse der Inneren Gelassenheit!
Das sechste Geheimnis der inneren Gelassenheit
Die Erfahrung des Jetzt
Ich will meine Gegenwart nicht mehr damit verschwenden, mir Gedanken um die
Zukunft zu machen oder gedanklich die Vergangenheit zu retuschieren. Ich will
nichts mehr auf morgen verschieben, sondern heute leben. Jede Angst bezieht
sich auf Ereignisse der Zukunft. Wenn ich nicht im Jetzt bin, hindere ich mich
selbst am Leben und an der inneren Gelassenheit, weil ich Ballast trage. Ich
möchte meine Gedanken beobachten und begreifen, dass ich nicht eins mit
meinem Gedanken bin. Es gibt nichts zu versäumen als den Augenblick, der
gerade ist.
Das siebte Geheimnis der inneren Gelassenheit
Die Erfahrung der Freude
Was ich mit Freude tue, geht mir leicht von der Hand. Freude hat kein Ziel und
will nichts verändern. Sie ist einfach da. Ich möchte meinen Blick schulen für all
die Kleinigkeiten, die meine Lebensfreude zum Erblühen bringen können. Freude
lässt Kreativität in mir wachsen. Sollte ich mich in scheinbar ausweglosen
Situationen befinden, will ich mich
davon lösen und sie wie eine Außenstehende betrachten. Ich habe die Wahl, ob
ich meine Tage mir der Leichtigkeit der Freude und des Humors oder ernst und
mit Scheuklappen verbringe. Innere Gelassenheit ist die Freude, in die ich mein
Leben betten möchte.
Das achte Geheimnis der inneren Gelassenheit
Die Erfahrung der Einstellung
Der Gedanke der Trennung ist eine Illusion. Ich bin verbunden mit allem und
allen. Ich bin ein Teil der Natur, ein Teil des Kosmos und verbunden mit der
ganzen Welt. Andere Menschen haben die gleichen Wünsche und Ängste wie ich.
Wir sind verbunden in unserer menschlichen Existenz. Wirkliche Geborgenheit
kann ich nur in mir, die ich ein
Teil des Ganzen bin, finden.
Das neunte Geheimnis der inneren Gelassenheit
Die Erfahrung der Einstellung
Wenn ich mit einem Zustand unzufrieden bin, muss ich den Zustand oder mein
Denken ändern. Gedanken sind Energie. Was ich denke, das fördere ich. Alles,
was ich denke, kann auch etwas bewirken. Die Welt ist nicht objektiv. Ich selbst
kann beeinflussen, wie die Welt, in der ich lebe, aussieht. Situationen, die mich
aus der Bahn werfen, möchte ich als Herausforderung begreifen, durch die ich
etwas lernen kann. Meine Lebenseinstellung
entspringt meinen Gedanken.
Das zehnte Geheimnis der inneren Gelassenheit
Die Erfahrung der Liebe
Ich will mir kein Bild von einem anderen Menschen machen, sondern meine
Mitmenschen in all ihren Möglichkeiten mit Liebe und Verständnis annehmen.
Stets habe ich die Wahl, den Weg der Liebe zu gehen. Es liegt an mir, ob ich in
die Tiefe menschlichen Seins blicke oder an der Oberfläche des Verhaltens haften
bleibe. Die Liebe hilft mir dabei, mit meiner eigenen Position zu spielen. So wird
mein Leben reicher und bunter. Die Liebe ist die Brücke zur inneren
Gelassenheit.